Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 67,29g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 137,29g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Индейка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Лук, Петрушка, Приготовленная Морковь, Grow Food Кус-Кус с Грибами. Diner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Арбуз, Вкуснотеево Кефир 1%, Гармония Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|