Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2010
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 77,25g | Eiwit: 96,15g | Kolhy: 235,00g.
Ontbijt: light & fit yogurt - blueberry, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. Lunch: frigo, Italian on Regular - Thin Cut with prov cheese, mayo, lettuce, italian seasoning,. Diner: Lemonade Powder (with Water), chicken gravy, Cole Slaw, mashed potatoes, beets, chicken breast. Snacks/Andere: watermelon, nectarine. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|