Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 186,37g.
Ontbijt: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Bread (Home Recipe or Bakery). Lunch: Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. Diner: Kroger Ancient Grain Breaded Alaskan Cod Tenders, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sunkist Trail Mix - Blueberry Cranberry Blend, M&M's Peanut M&M's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnyblu's Gewicht Geschiedenis
|