Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2010
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 133,26g.
Ontbijt: orange juice, bacon, margarine. Lunch: egg, margarine, bread. Diner: rice, onions, celery, chorizo, chicken thigh. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
msc39lxm's Gewicht Geschiedenis
|