|
nonostante cena fuori al depero (molto leggera ma con 4 pezzetti di pizza) e a casa pesca e barretta 54,1 kg --- ieri ho dimenticato il peso 54,4 kg
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
208 kcal
|
Vet: 3,34g | Eiwit: 17,85g | Kolhy: 34,59g.
Ontbijt: Eridania Truvia Stevia, Acqua, Fage Total 0%, ProAction Whey Vanilla, Aia Albume, Prozis Oatmeal Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|