Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 102,95g | Kolhy: 146,80g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, President Сметана 30%, Творог 5%. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), President Сметана 30%, Куриное Филе, Капуста. Snacks/Andere: Апельсин, Ферма Молоко 3,2%, Яблоко, Груши, President Сметана 30%, Sonko Рисовые Хлебцы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonchikTina's Gewicht Geschiedenis
|