Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 120,00g | Kolhy: 155,26g.
Ontbijt: Молодая Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Вафельные Листы, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Перловка. Diner: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Молодая Морковь. Snacks/Andere: Nestle Кит Кат Мини, Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель, Агрокомплекс Мацони 4%, Желатин Пищевой, Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|