Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2010
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 76,39g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 321,75g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Spicy Black Bean Burger, Multi-Grain Sandwich Thins. Diner: Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, House Italian Salad Dressing, Reduced Fat Cordon Bleu Chicken Breast. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts - Lightly Salted, Special K Cereal Bars - Honey Nut, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas, Banana Nut VitaTop. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|