Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 169,55g.
Ontbijt: Bonfesto Крем Чиз, Bio Баланс Кефирный 1%, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5, Котлеты Рубленные с Сыром Яна. Diner: Bite Банан, Магнит Шашлык из Лосося Гриль, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Штрудель с Вишней ПП Яна . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siro hreshtak's Gewicht Geschiedenis
|