Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2010
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 41,40g | Kolhy: 126,14g.
Ontbijt: Berries with yogurt. Lunch: butter, cheddar, shrimp, grits. Diner: Topping for fruit crisp, apple, Hoser's sausage, mushroom, and goat cheese frittata. Snacks/Andere: banana, apple sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hoser's Gewicht Geschiedenis
|