Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2010
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 51,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: ralphs lite raspberry yogurt, water, active pecan oatmeal. Lunch: quaker quakes, plum, coke zero, Sandwich Thins - Honey Wheat, Waldorf Chicken Salad Michelle's Way. Diner: diet coke, tgi friday's dragonfire. Snacks/Andere: Asian Veggie Soup with Chicken, south beach protein fit, water. meer...
|
|
3661 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrostyLA's Gewicht Geschiedenis
|