Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
187 kcal
|
Vet: 0,29g | Eiwit: 0,65g | Kolhy: 7,08g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Snacks/Andere: Barefoot Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Baden - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|