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Sigo focada no meu objetivo de chegar até Dezembro com minha meta batida em Nome de Jesus. Obrigada Jesus por manter a chama do fogo acessa no meu coração. Obrigada Claudia sem sua ajuda e apoio isso não estaria acontecendo comigo. Que Jesus te retribuía a semente a 100 por 1 e te dê um galardão enorme
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84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1130 kcal
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Vet: 78,07g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 41,17g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Tomates, Vagem Cozida. Diner: Couve Refogada, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Coco Seco Ralado , Água de Coco. meer...
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2603 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,7 kg per week
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 Reacties
Amei tudo, principalmente pela consciência de que Deus é tudo em todo tempo. E as nutri... realmente são anjos enviados em nossas vidas, também sou grata a Deus pela minha nutri.😘
26 okt 19 door lid: SANI.OLIVEI
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Ela veio para me dar um
Novo animo viu moça. Eu estou neste processo de emagrecimento a 2 anos e 1 mês e a ajuda dela é fundamental. O Senhor tem cuidado de mim através dela
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tatiane cristina soares's Gewicht Geschiedenis
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