Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 52,44g | Kolhy: 226,70g.
Ontbijt: Great Value Raisins, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Toasted Rye Bread. Lunch: Annie's Naturals Fat Free Mango Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Lean Pockets Philly Steak & Cheese. Diner: Publix Lite Mayonnaise , Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Kraft Velveeta Cheese, Natural Choice Smoked Deli Turkey, Rye Bread. Snacks/Andere: Squirrel Brand Town & Country Mix, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Chocolate Chip Cookie, Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Great Value Raisins, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnyblu's Gewicht Geschiedenis
|