|
ieri abbuffata:
crostata 1 fetta
pezzetti cioccolato
3 fette biscottate con nutella muzzi
pezzo pane e marmellata
barretta hero
1 fetta biscottata con burro di nocciole e marmellata
yogurt e enerzona sbriciolati
snatch bar
mezza oatflake
2 castagne
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
98 kcal
|
Vet: 5,40g | Eiwit: 10,20g | Kolhy: 2,04g.
Ontbijt: Galbani Certosa Light. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|