Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 137,75g.
Ontbijt: Butter (Salted), Egg, Pork Shoulder (Whole), Olive Oil, Cauliflower Rice, Soy Sauce (Tamari). Lunch: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Horseradish, White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Fajita with Chicken and Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popatop75's Gewicht Geschiedenis
|