Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 103,93g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Макароны по Флотски. Lunch: Чебаркульская Птица Голень с Кожей, Суп-Пюре из Тыквы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Российский. Snacks/Andere: Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Лента Яблоко, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya74nest's Gewicht Geschiedenis
|