Bandrai's Logboek, 31 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
58,4 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2019:
200 kcal Vet: 0,58g | Eiwit: 1,30g | Kolhy: 8,76g.   Ontbijt: Coffee with Milk. Snacks/Andere: Barefoot Cabernet Sauvignon, Coffee with Milk. meer...
2990 kcal Activiteit: Dansen (Volksdans of Linedance) - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Kleding Wassen - 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 17,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bandrai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.