lena2kolena's Logboek, 03 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2019:
1738 kcal Vet: 69,74g | Eiwit: 101,22g | Kolhy: 173,17g.   Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Говядина Постная, Мистраль Киноа Вареная. Diner: Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Простоквашино Кефир 3,2%, Пискаревский Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Минтай Запечённый, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий. Snacks/Andere: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Киви, Чай, Мёд, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Большая Кружка Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lena2kolena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.