Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 86,06g | Eiwit: 86,03g | Kolhy: 98,18g.
Ontbijt: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Tomates, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Café. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Frango (Empanado e Frito), Bisteca Bovina, Abóbora Cabotia. Diner: Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Refogada. Snacks/Andere: DIA Manga Espada, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Italac Leite em Pó Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Paçoca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|