Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 96,50g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 70,53g.
Ontbijt: Egg, Almonds, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Broccoli, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Salmon. Diner: Cabernet Sauvignon Wine , Food Lion Wheat Hoagie Rolls, Provolone Cheese , Heinz Tomato Ketchup, Kroger Sweet Potato Waffle Fries, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Bulletproof Upgraded MCT Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|