|
к
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 134,72g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хурма Вяленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Магнит Чеснок, Красный Лук, Помидоры, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Bravolli Нут, Капуста Белокочанная, Морковь. Diner: ВкусВилл Белок Яичный, Листья Салата, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Свекла Отварная, Агуша Кефир 3,2%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Русское Море Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|