|
:)))
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 96,54g.
Ontbijt: Листья Салата, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Лаваш Ржаной. Lunch: Куриный Бульон, Магнит Чеснок, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Капуста Белокочанная, Bravolli Нут, Красный Лук, Морковь, Помидоры. Diner: Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Белок Яичный, Листья Салата, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Хурма Вяленая, Красная Цена Творог Менее 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|