Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 228,51g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 20%, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Капуста Белокочанная. Diner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Andere: Зажор Еда, 365 Дней Грецкий Орех, Яблоко Зеленое, Арахис, Яблоко Зеленое, Чудесный Край Сушки Ванильные, Яйцо Куриное, Распак Картофельный Крахмал, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|