Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 156,70g.
Ontbijt: Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Гороховая Каша, Фабрика Мяса Котлета Свинина+Говядина, Гороховая Каша. Diner: Националь Чечевица Зелёная, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. meer...
|
|
1543 kcal
|
Activiteit:
тренажёр велосипед - 10 minuten, гантели - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya74nest's Gewicht Geschiedenis
|