Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 98,27g | Kolhy: 246,70g.
Ontbijt: Царь Каша Пять Злаков. Lunch: Националь Чечевица Зелёная, Суп с Фрикадельками. Diner: Макароны с Фаршем. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Яблоки, Магнит Банан, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
гантели - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya74nest's Gewicht Geschiedenis
|