Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
870 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 20,25g | Kolhy: 144,34g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Kaviar 10g, Magerost Bacon Kavli 10g. Snacks/Andere: Pære Conference 175g, Plomme 50g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|