Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 146,52g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко Цельное, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Хурма Вяленая, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Магнит Чеснок , Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Красный Лук, Гречка, Тыква, Оливковое Масло. Diner: Капуста Белокочанная, Морковь, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Магнит Чеснок, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Белая Дача Хрустящая Морковка, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andere: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 3,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|