Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2010
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 76,96g | Eiwit: 120,38g | Kolhy: 271,92g.
Ontbijt: Margarine, Raspberries, Whey Protien - Chocolate Ice Cream Milkshake, Fried Egg, Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Diner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Original English Muffins. Snacks/Andere: Smarties Candy Rolls, White Chunk Macadamia Cookies, Grand Ice Cream - French Vanilla, Watermelon , cow tales, Quakes Rice Snacks - Ranch. meer...
|
|
3155 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|