nehbet27's Logboek, 17 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
64,4 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2019:
1033 kcal Vet: 50,40g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 76,67g.   Ontbijt: Egoiste Кофе Молотый, Жареное Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Шампиньоны в Сметане, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные. meer...
1569 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nehbet27's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.