Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3121 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 154,04g | Kolhy: 469,40g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Colfiorito Semi di Lino, Valsoia Latte di Mandorla, Amo essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta. Lunch: Caffè (dalla Moca), Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pancake Integrale, Prozis Real Mass Gainer, Zucchero di Canna, Carote, Funghi Champignon, Carne di Tacchino, Barilla Penne Lisce. Diner: Susine, Uovo Sodo, Nostromo Tonno al Naturale , Amo essere Biologico Gallette di Mais, Avocado. Snacks/Andere: Prozis Real Mass Gainer, Marmellata di Mele Cotogne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|