Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 69,43g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 180,91g.
Ontbijt: Перекресток Багет Французский, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Основа Геркулес, Ермолино Брынза 40%. Diner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Молодая Морковь, Арахис, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Babushka's Ferma Чайная Заварная Основа, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Творог 9%, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|