Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 94,52g | Kolhy: 133,10g.
Ontbijt: Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Желтый Сладкий Перец, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Огурцы Соленые, Каждый День Перловая Крупа, Троекурово Филе Грудки, Картофель, Красный Лук, Оливковое Масло, Морковь. Diner: Grovo Желток, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Яйцо, Лук, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Andere: Перекресток Помело, ВкусВилл Белок Яичный, Мясновъ Миндаль, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Корица, Азбука Вкуса Банан Мини, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|