Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 69,08g.
Ontbijt: Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar, Porto Alegre Requeijão Light, Milani Pão Puro Grão 100% Integral. Lunch: Feijão Tropeiro, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g), Limão, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Limão, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Itambé Fit Mamão com Laranja, SP Bolacha Água e Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcia Natalina's Gewicht Geschiedenis
|