Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2013
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2763 kcal
|
Vet: 148,57g | Eiwit: 109,27g | Kolhy: 273,75g.
Ontbijt: Minestrone Soup (Home Recipe), Skim Milk Veggie Shake. Lunch: Grilled Chicken Alfredo. Diner: scalloped potatoes, grilled asparagus, italian bread, fried calamari, Grilled Salmon. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|