Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2010
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 219,37g.
Ontbijt: Mango, Berries with yogurt. Lunch: Shrimp with Mango and Basil, honest tea organic peach white tea, apricot applesauce, rice. Diner: Portobello Sausage, butter, sauerkraut, agave nectar, oatmeal. Snacks/Andere: banana. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hoser's Gewicht Geschiedenis
|