Jgrantham's Logboek, 01 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
76,9 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2019:
2106 kcal Vet: 79,45g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 260,13g.   Ontbijt: Coffee, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, White Bread, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Chinese Fried Rice, Water, Panda Express Black Pepper Chicken, Panda Express Broccoli Chicken. Diner: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Dairy Queen Original Double Hamburger, Dairy Queen French Fries (Large). Snacks/Andere: Coffee, Sugar Wafers (with Creme Filling) , Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. meer...
2262 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.