Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2010
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 149,65g | Eiwit: 112,45g | Kolhy: 21,92g.
Ontbijt: cheddar, coffee, coconut oil, eggs, bacon, Heavy Cream. Lunch: jicama, dill relish, salmon. Diner: flank steak, My Usual Dinner Salad. Snacks/Andere: Whipping Cream, Raspberry Cheesecake Squares, EAS Advantedge chocolate fudge. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|