Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 107,23g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 210,36g.
Ontbijt: Твердый Сыр Пармезан, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Barilla Пенне Ригате. Lunch: Салат из Морской Капусты, Салат из Капусты, Му-Му Биточек Мясной, Суп Овощной. Diner: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт «Греческий». meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|