Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 145,17g | Kolhy: 336,04g.
Ontbijt: Финик, Виталюр Горбуша Горячего Копчения, Кофе, Моя Славита Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок, Крабовые Палочки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной , Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Квашеная Капуста, Борщ с Курицей, Островецкое Голень Индейки, Вареное Яйцо. Diner: Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Пицца с Чесноком и Маслом. Snacks/Andere: Витебское Молоко Ацидофилин , Кофе (из Молотых Зерен), Сухофрукты, Яблоко. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hometrainer - 8 minuten, Google Fit - 22 uren en 47 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|