Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 174,18g.
Ontbijt: Wheat Germ, 100% Premium Whey Protein Plus, Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Blueberries, Old Fashioned Oats, Flax Seeds. Lunch: Apple, Oil Popped White Popcorn. Diner: Mushroom, Broccoli, Turkey Breast. Snacks/Andere: Market Basket FF Yogurt, Lemon, Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Oil Popped White Popcorn. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noreast's Gewicht Geschiedenis
|