Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 162,41g.
Ontbijt: Salada Verde Mista, Cuscuz de Tapioca, Ovo Cozido. Lunch: Polenta (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita (22g), Danone Grego Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrapianca's Gewicht Geschiedenis
|