Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2013
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 160,03g | Kolhy: 297,18g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Casein Protein, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Cinnamon Toast Crunch, 100% Juice Orange Peach Mango. Lunch: miracle whip, sauces, sauces, Chicken Breast, Brown Rice, Costco Spaghetti Noodles. Diner: Cheetos, Ketchup, cheddar cheese, Ground Turkey, Hamburger Buns. Snacks/Andere: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Casein Protein, Extra Classic Bubble Gum, Smarties Candy Rolls, G2 Perform 02 - Grape. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|