Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 88,81g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 234,53g.
Ontbijt: Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Булгур (Вареный), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Diner: Тонус Хлеб Зерновой, Barilla Макароны Отварные, Манго, Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Snacks/Andere: Яблоко, President Творог 15%, Чернослив, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Йогурт «Греческий», Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|