Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 95,69g.
Ontbijt: Paulig Mokka, Джемы и Варенья, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Diner: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Заливное «Мясо Индейки с Овощами», Красная Цена Форель Слабосоленая, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|