Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3335 kcal
|
Vet: 146,65g | Eiwit: 165,32g | Kolhy: 243,47g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленные Грибы, Куриная Ножка, Лэнд Салат Дайкон, Приготовленные Грибы, Куриная Ножка, Лэнд Салат Дайкон. Diner: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Виски. Snacks/Andere: Яблоко, Виноград, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|