|
Прям аномальный провал в весе, это с учётом того, что вчера одну тренировку пришлось пропустить.
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 126,93g | Kolhy: 105,73g.
Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло, Гороховое Пюре, Сливочное Масло, Olkom Майонез Американский , Своя Лінія Кукурузная Мука, Яйцо. Diner: Хек Запеченный, АТБ Банан, Хек Запеченный, АТБ Банан, Хек Запеченный, Тунец. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 1 uur en 16 minuten, Google Fit - 22 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|