Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2013
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 177,66g.
Ontbijt: grape tomatoes, Bananas, chicken thigh, chicken drumstick. Lunch: olive oil, balsamic vinegar, side salad, Pacific Natural Foods Chicken and Wild Rice. Diner: Skinny Country Club Unwich (No mayo or cheese). Snacks/Andere: Pure organic brownie, barney butter, pear, orange, apple. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Hot Hatha Yoga - 1 uur, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Losin25's Gewicht Geschiedenis
|