Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 185,28g.
Ontbijt: Huevo Duro. Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas. Diner: Quinoa (Cocida), Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Pan Dulce, Recondo Tostadas Canapé, Vino Blanco de Mesa, Carrefour Espárragos Verdes, Setas, Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Andere: Clesa Crema Bombón 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|