Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2013
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 75,15g | Eiwit: 126,66g | Kolhy: 230,13g.
Ontbijt: simply right Protein, wheybolic extreme. Lunch: chicken breast tyson, frozen peas, flax seed, sliced peppers, cow peas cooked. Diner: Grandmas feast . Snacks/Andere: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), fat, chocolate chip ice cream kemps, grapefruit. meer...
|
|
4338 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|